Tu no eres tu cuerpo.Tu mente y tu espíritu trasciende tu cuerpo.
Pero lo que si es sabio tener consciente es que tu cuerpo tiene memoria, de experiencias físicas, de traumas fisiológicos, y de sensaciones corporales............y las emociones y los sentimientos dañinos y negativos se graban en el cuerpo.
Así que cuiden su cuerpo, que aunque no sea tu "YO" real, es el vehículo a través del cual el "YO" interior y espiritual vive, sobrevive, aprende, experimienta, y se mueve............y eso es lo que le da la oportunidad al espíritu y a la mente para crecer.
