Esperar demasiado decepciona.

La realidad es que deberíamos vivir esperando mucho menos de los demás, y mucho mas de nosotros mismos.

Tu puedes saber cuanto estas dispuesto a dar o cuanto realmente puedes dar, pero no puedes adivinar el querer y poder de otras personas. También una cuestión muy importante es el potencial o intensidad de cada persona para dar. Mi dar completamente puede ser superior o inferior al de otra persona. Digamos que mi dar hasta el tope, que es mi 10, es un dar preparado, estudiado, y aprendido. Mientras que el 10 de otra persona es un dar de naturaleza, tranquilo y armonioso. En intensidad, el 10 de la otra persona se sentiría como un 7 mío, porque yo soy mas exigente, pasional, exagerada, entregada.. Entonces ¿ese 10 de la otra persona es menor a mi dar de 10 perfeccionado? No, realmente no, pero a mi me podría parecer que es un 7, que esta persona le echa menos ganas que mi dar 10, o podría pensar que no le importo tanto a la otra persona porque no da tanto o tan intenso como yo percibo dar.

La razón por la que nos decepcionamos tantas veces es porque esperamos que la gente actúe o piense de igual forma que nosotros, y la gente para haciendo o dando algo muy diferente de lo que necesitábamos.

Empezando por la comunicación, cada persona trae una historia diferente de cómo expresar lo que necesita de otras personas. Ejemplos claros del tipo de comunicación que trae una persona sería lo que aprendió de sus padres, como se comunicaban sus padres entre ellos y con él, que tipo de escuela acudieron de chicos y si tenían una educación ligera o estricta, cómo era la sociedad o comunidad de donde viene…….. Con estos ejemplos podemos ver como una persona puede crecer con mas facilidades y experiencias de comunicación efectiva para saber como pedir lo que necesitan o esperan de una relación o de su mundo actual. También lo que afecta “lo que esperamos o no del mundo exterior” tiene que ver con la información aprendida de nuestra infancia, donde podemos crecer colmados de atención y amor, o todo lo contrario, con mucha escasez. Una persona que creció con mucho amor y comprensión es comúnmente mas segura de si misma, y por lo tanto necesita menos de otros, espera menos de otros, y exige menos del mundo que lo rodea.

Y regresamos entonces a la frase de introducción: “Deberíamos vivir esperando mucho menos de los demás, y mucho mas de nosotros mismos.” Porque sabemos cual es nuestro potencial de crecimiento y podernos exigir mucho mas a nosotros mismos. También sabemos cuando estamos en un estado de comodidad y conformismo para poder empujarnos mas, pero también sabemos cuando estamos en un momento o lugar de limitación o crisis y sabemos que no podemos dar mas. Cuando se trata de otra persona, no podemos medir estas cosas.

Si vivimos esperando mas de nosotros mismos es porque podemos mejorar, y al dar mas, recibiremos mas de otros sin esperarlo. Si esperamos mas de nosotros mismos enfocamos la energía a construir y avanzar, y nos olvidamos de juzgar y esperar demasiado de otros, y esto a su vez aparta la posibilidad de que nos decepcionemos al no recibir lo que esperábamos.

Esperar de los demás sucede cuando queremos llenar un vacío que tenemos dentro y que no podemos o no sabemos llenar nosotros mismos. Cuando esperamos de nosotros mismos es porque sabemos que podemos ser mejores de lo que somos ahora. Cuando esperamos de nosotros mismos es que podemos dar de regreso a la vida mas de lo que estamos dando. Cuando esperamos mas de nosotros mismos construimos mucho dentro de nosotros, tanto que tenemos ya demasiado que dar a otros. Cuando damos una ayuda a otro aumentamos los niveles de dopamina, que es un neurotransmisor relacionado con el placer y la gratificación. Esto alimenta nuestra alma.

Dina sasson.

¿Amigo o enemigo?

Venimos a acompañarnos y ayudarnos en los caminos empinados y los momentos difíciles que nos presenta la vida, pero a veces hay gente que pareciera solo querer meternos la pata para que nos caigamos.

Aún los enemigos en nuestras vidas terrenales son amigos y cómplices de nuestras almas.

Esta gente que nos “traiciona” o nos hace la vida difícil:

Son también maestros que vienen a nuestras vidas a empujarnos a buscar y querer el progreso a todos los niveles,

FISICO (luchar contra la flojera o la inflexibilidad de nuestros cuerpos cansados),

EMOCIONAL (buscar soluciones a nuestros sentimientos encontrados hacia estas personas al tratar o hacernos daño, y comprender porqué nos enganchamos con emociones destructivas hacia nosotros mismos),

MENTAL (volvernos mas ágiles y buscar el conocimiento para no permitir que nos arrebaten oportunidades o nos derrumben fácilmente), y

ESPIRITUAL (comprender que todo lo que nos sucede tiene un motivo y que las dificultades nos regalan la oportunidad de superación, y viene de la luz Divina).

Son almas que necesitan también nuestra ayuda para que ellos mismos aprendan de sus errores y se liberen de sus patrones negativos al dañar o provocar a otros (como almas también vienen como alumnos a trabajar sus lecciones propias).

Son almas que han hecho tratos con tu alma para tener situaciones y difíciles o problemas porque las almas saben que hay un aprendizaje y una lección tras esto.

Dina Sasson.

Amigo Verdadero.

Amigo Verdadero.

Amigo aquel que me acompaña en el dolor,

Aquel que cuida mi caer cuando fracaso o me alienta cuando siento derrotarme,

Amigo es aquel que sabe mi verdad, me ve a los ojos si ve que no la admito, pero me sigue en silencio hasta estar listo de contarla a mi mismo y al mundo,

Amigo es quien me reta a mejorar, que no se conforma con mi comodidad, y me enseña a buscar nuevos caminos.

Amigo el que extiende una mano para levantarme, después de aplaudirme por ser valiente al enfrentarme a indecisiones, arriesgos, o retos, sabiendo que podía caer pero igual intenté.

Amigo aquel que me avisa de tormentas que se acercan a mi vida o terremotos que yo provoco, me los señala, me aconseja, pero no me obliga ni me exige seguir sus palabras.

Amigo es aquel que sonríe con mis ojos, carcajea con mi alma, y llora con mi corazón………………sin pena y sin pensarlo dos veces.

Amigo es el que sabe de donde vengo, me admira por lo que he luchado, y me anima hacia donde voy.

Amigo es quien se alegra por mis éxitos, celebra todos mis triunfos, aún cuando los suyos no se hayan cumplido en su vida.

Y por eso ahora soy yo quien lo acompaña.

Dina Sasson.

¿Por qué algunas personas son más felices que otras?

Sorprendentemente, la respuesta no es la riqueza, la belleza, las relaciones o las profesiones.

Escrito por Marci Shimoff

Feliz sin motivo " por Marci Shimoff y Carol Kline.

Copyright 2008 por Marci Shimoff.

Reproducido con permiso de Free Press, una división de Simon & Schuster, Inc.

Si tu y yo estubieramos sentados tomando una taza de té en la terraza de un café y te preguntó: "¿Eres feliz?", ¿Cuál sería tu respuesta?

Algunos de ustedes podrían decir: "Por supuesto, si yo fuera más feliz, tendría un gemelo!" (Bueno, eso serían muy pocos de ustedes.)

Muchos de ustedes probablemente contestaría: "A veces".

Pero yo apostaría cien dólares que al menos la mitad de ustedes dirán, "No, la verdad."

Algunas personas disfrutan de sus vidas, sin importar lo que pase, mientras que otros no pueden encontrar la felicidad sin importar lo mucho que lo intenten. La mayoría de nosotros se sitúa entre ambos.

La razón de esta disparidad desconcertante es el punto ciego marcado de la felicidad. Los investigadores han descubierto que no importa lo que te pasa en la vida, tiendes a volver a un rango fijo de felicidad. Al igual que el peso, que mantiene la escala rondando el mismo número, tu punto ciego marcado de felicidad será el mismo a menos que hagas un esfuerzo concertado para cambiar.

De hecho, hubo un famoso estudio llevado a cabo del seguimiento de gente que había ganado la lotería -lo que muchos ven como la entrada al reino mágico de la alegría. Después de un año, estos afortunados ganadores volvieron a aproximadamente el mismo nivel de felicidad que habían experimentado antes de su golpe de suerte. Sorprendentemente, lo mismo fue cierto para la gente que quedó parapléjico. Un año después de ser discapacitado también volvieron a su nivel de felicidad original.

Cualquiera que sea la experiencia- positiva o negativa- la gente regresa a su felicidad marcada. Otras investigaciones han demostrado sólo tres excepciones a este fenómeno: la pérdida de un cónyuge, lo cual puede tomar más tiempo para recuperarse, el desempleo crónico y la pobreza extrema.

Bien, tu puedes estar pensando, ¿si mi nivel de felicidad esta ya marcada, cómo llegué hasta allí? El Dr. David Lykken, un científico de la Universidad de Minnesota, se hizo la misma pregunta. Para determinar qué cantidad de felicidad de una persona proviene de la naturaleza y qué cantidad es de la crianza y el cuidado afectivo, Lykken y su equipo, a finales de 1980, comenzaron a estudiar miles de pares de gemelos, incluyendo un número de gemelos idénticos que habían sido criados por separado. Después de extensas pruebas encontraron que aproximadamente el 50 por ciento de nuestra felicidad marcada es genética y el otro 50 por ciento se aprende. La mitad de la razón por la que caminas por lo vida generalmente alegre o triste se debe a que naciste de esa manera, la otra mitad está determinada por tus pensamientos, sentimientos y creencias formadas en respuesta a las experiencias de tu vida.

En una reciente revisión de la literatura y estudios sobre la felicidad, los investigadores de la psicología positiva Sonja Lyubomirsky, Sheldon Kennon, y Schaade David confirmaron las conclusiones anteriores de Lykken de que el 50 por ciento de nuestra felicidad proviene de nuestra genética. Pero lo más emocionante fue la nueva información que descubrió sobre el restante 50 por ciento. Parece que sólo el 10 por ciento de nuestra felicidad marcada está determinada por circunstancias tales como nuestro nivel de riqueza, estado civil, y trabajo. El otro 40 por ciento está determinado por nuestros pensamientos habituales, sentimientos, palabras y acciones. Por esta razón, es posible aumentar tu felicidad marcada. De la misma manera que subes el termostato para sentirte cómodo en un día frío, en realidad tienes el poder de reprogramar tu felicidad marcada a un nivel superior de paz y bienestar.

El descubrimiento de la felicidad marcada y nuestra capacidad de cambiarla convierte todo lo que hemos creído acerca de ser feliz al revés. Nos pasamos la vida entera buscando la felicidad, el anhelo de encontrarla, tratando de conseguir las cosas que estamos seguros de que nos hará felices: la riqueza, belleza, relaciones, carrera, etc. Pero la verdad es que para ser realmente feliz, todo lo que tienes que hacer es aumentar tu felicidad marcada con pensamientos constructivos y reurrentes, palabras y acciones proactivas, y sentimientos positivos.

Hubiera deseado saber esto antes, que yo era una de esas personas que tenían un marcador bajo de felicidad antes de gastar tanto tiempo y energía persiguiendo razones para ser feliz. De mis entrevistas, he llegado a ver que la gente realmente feliz es feliz sin ninguna razón.

Sobre los chacras.

"Las Siete Energías Mágicas de Sanación de Kryon"KRYON a través de David Brown

Traducción: Héctor Santos Ramallo (Edición: Anita Manasse)

(Una visión general de las siete energías que se han canalizado con el propósito de la curar al niño interior fácilmente.)

La primera energía es la energía de la Responsabilidad que es la capacidad de respuesta. El niño es de la forma en que es porque ustedes no saben cómo responder a ella para dar gracias al milagro de lo Divino y el don de la responsabilidad de la energía del universo que vendrá a ustedes y les dará la información, los conocimientos, la sabiduría para que sean capaces de manejar a este niño. La responsabilidad se correlaciona con el Chakra Corona.

La segunda energía es la energía de la Disculpa. El niño necesita saber que es oído, la energía de la disculpa, abrirá al niño a ser receptivo. Ustedes saben cuando un niño es realmente lastimado, todo lo que quiere hacer es empujarle fuera, no desea ser tocado por lo que sólo le empuja lejos. La energía de la disculpa fluirá en el niño y disipará el impulso de empujarle fuera. Este aspecto del niño que los está es empujando lejos de la Divinidad, no permite que el amor divino fluya hacia adentro. La disculpa se correlaciona con el Tercer Ojo.

La tercera energía es la energía del Perdón. Por lo tanto, debido a la disculpa el niño se abre a perdonar y recibir perdón. El Perdón se correlaciona con el Centro de Comunicación, Chakra de la Garganta.

El cuarto de energía es la energía del Amor y siempre invocamos estas energías dando las gracias a lo Divino por el milagro y el regalo de la energía de lo que sea, del amor en este caso. Hagan a su dios lo suficientemente grande como para sanar a este niño, que detenga este patrón de comportamiento que no funciona más. El amor se correlaciona con el Chakra del Corazón.

La quinta energía es la energía de la Rendición, la rendición de todos estos comportamientos que no funcionan. Rendir para ganar. Ustedes están renunciando a lo que no funciona. La Rendición proviene del Centro del Plexo Solar - su centro de poder. Cuanto más te rindes, más potente serás.

La siguiente es la energía de la Gratitud y esta energía nunca debe ser subestimada. Gratitud es la gracia, es todo lo que tiene que ver con su creación. Cuanto más están creando en la voluntad divina hay más alegría, felicidad y éxtasis en su vida. Por supuesto que está en el Chakra de la Creación (sexual) o Sacral.

La energía final, es la energía de Dejar Ir. Es como un árbol que en otoño deja ir sus hojas. Si el árbol no deja ir sus hojas, como mínimo, impedirá su crecimiento. Finalmente, el árbol morirá. Por lo tanto, la energía de dejar ir es el elixir de la vida. Dejar ir no es empujar algo fuera, es dejar ir lo que ya no sirve. Dejar ir es hermoso, sólo dejen que pase. Tenemos que estar abiertos para que podamos ser libres. Dejar Ir se correlaciona con el Chakra Base o Raiz.

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Los chacras, que son 7 principales son puertas a la consciencia, y están localizados justo enfrente del cuerpo físico. Cada chacra gira en su propio vórtex de energía etérica.

Es interesante ver que el cuerpo tiene campos energéticos, los chacras, que afectan a todos niveles.

A nivel físico porque se encuentran en áreas física del cuerpo, y cuando un chacra esta bloqueado o afectado el cuerpo empieza a manifestar enfermedades.

A nivel emocional los chacras están conectados a emociones específicas, y dependiendo de la energía y vibración del chacra, la respuesta emocional es positiva o negativa en la persona. Hablemos de los positivos:

Chacra de Raíz- Da valor y confianza en sí mismos. Ayuda a soltar viejos temas de supervivencia y escasez y conectar con su cofre del tesoro de la abundancia.

Chacra Sacral- Se sintoniza con la sabiduría de la mente de su Alma, en lugar de la mente de su ego, y gradualmente todos los viejos patrones de pensamientos limitantes de la mente subconsciente son reemplazados con autoconfianza y estabilidad emocional. Chacra que fluye permite crear alegría, paz y prosperidad en lugar de miedo y lLimitación.

Chacra del Plexo Solar- La autoestima regresa, el conocimiento se convierte en sabiduría y claridad de pensamiento. Se recupera el auto-control y y a establecer límites y a honrar los límites de los demás.

Chacra del Corazón- Conecta con la fuerza del amor incondicional. Rápidamente se liberan todas las energías y patrones de pensamiento que se manifiestan como celos, envidia, egoísmo, culpa o sentimientos de no ser dignos. La Voluntad, Sabiduría y Amor Divinos, comienzan a desarrollar una naturaleza compasiva y una unicidad con la vida y con todas las cosas.

Chacra de la Garganta- La comunicación, el poder de la palabra hablada, es una de las herramientas más importantes en el plano físico. Cuando empiezan a utilizar el lenguaje del Amor, Luz y habla del alma, siempre van a hablar su verdad más elevada, serán expresivos y creativos al hablar, al escribir y se volverán competentes en manifestar su visión para el futuro.

Chacra Tercer Ojo- Permite entrar y activar su conciencia de Dios y la intuición hacia un "saber" que están siendo guiados e inspirados por el Espíritu.

Chacra de la Corona- Se abre el camino hacia su Yo Espiritual, y la sabiduría, dones y tesoros almacenados con su Divina Presencia YO SOY, estarán disponibles.

Aparte de esto, cada chacra tiene una función (concepto relativamente nuevo y poco globalizado):

Chacra de Raíz- Función Instintiva, principalmente el instinto de sobrevivencia, y da la energía de vida.

Chacra Sacral- Función Emocional, emociones básicas y pasionales.

Chacra del Plexo Solar- Función Intelectual, desarrollo del intelecto y habilidad mental.

Chacra del Corazón- Función Holística, donde se trabaja la conexión mente, cuerpo, y espíritu.

Chacra de la Garganta- Función Creativa, capacidad de imaginación, habilidad de transformar conscientemente la realidad personal.

Chacra Tercer Ojo- Función Espiritual, el hogar de la frecuencia de la familia álmica, en ciclos de reencarnación es la frecuencia de consciencia de reencarnar.

Chacra de la Corona- Función Universal, conexión a escala Cósmica y consciencia cósmica, iluminación.

Dina Sasson.

¿A qué frecuencia vibratoria quieres vivir?

Cada célula de nuestro cuerpo es un contenedor de energía que vibra a una determinada frecuencia. Esa frecuencia atrae vibraciones de frecuencias similares que están alrededor del cuerpo constantemente. Todo lo que vemos y conocemos contiene y es energía, y esta en movimiento, esa es la vibración. Así que como nosotros vibramos con energía a ciertas frecuencias, igual lo hace todo a nuestro alrededor, objetos, plantas, animales, pensamientos, emociones, etc.

La vibración a nivel spiritual es la conexión que tenemos con la luz, paz, y armonía Divina o Universal en que nos encontramos en cada momento de nuestra existencia. La vibración también se ve afectada por nuestras emociones, nuestros pensamientos, y la salud o estado de nuestro cuerpo, pero también por otras cosas interesantes como la dieta que tengamos, el estrés que vivamos, y la falta de tiempo para conectarnos con nosotros mismos, y falta de actividad y ejercicio.

Una persona sana, alegre, tranquila, o positiva tiene una vibración mas armoniosa con frecuencias altas mientras que personas que batallan con tristeza, depresión, enojo, angustias, etc, tienen vibraciones exaltadas con frecuencias bajas.

Cuando una persona vive momentos o emociones difíciles, al recordar constantemente esa experiencia hace que su vibración se mantenga agitada con frecuencia baja y negativa, provocando picos de vibración inestable y provoca un círculo vicioso de patrones negativos entorno a su vida, por sentimientos y pensamientos que se repiten y se reviven constantemente atrayendo cosas con la misma frecuencia negativa hacia su vida.

Uno de los retos mas difíciles a los que nos enfrentamos es el de lograr vivir a frecuencia vibratorias altas pero armoniosas, ya que muchas situaciones nos enganchan a vibraciones negativas o mas bajas, por ejemplo, valores o hábitos negativos de la familia, traumas de experiencias pasadas, expectativas demasiado altas que nos ponemos, criticas auto-destructivas que aprendimos de chicos, y hay muchas mas. Otro reto difícil es el de mantenernos en una vibración alta armoniosa y constante, media vez logramos elevar nuestra vibración.

¿Cómo podemos lograr elevar nuestra vibración y que no provoque picos ? Silenciando muestras mentes. Al lograr y mantener un silencio sano dentro de nuestras mentes, dejamos de revivir, llorar, señalar, acusar, o excusar nuestras experiencias y emociones conectadas al pasado. ¿Por qué? Porque en el silencio ya no hay espacio para nada mas. Ojo, que silencio no significa vacío. Silencio significa fluir con la energía del momento, significa paz interior, y también armonía integral.

La meditación es una herramienta muy valiosa para silenciar nuestro interior ya que a través de ella nos deshacemos de basura emocional y mental. Cualquier tipo de meditación, aun la mas corta en tiempo, nos acerca a la experiencia de silencio, y esto mismo eleva nuestra vibración por ese momento. Nuestra responsabilidad y compromiso debe ser el seguir meditando para ir elevando constantemente la vibración, y también el mantenernos en armonía y paz en el tiempo entre meditaciones.

Cuando nos preocupamos y tenemos pensamientos negativos repetitivos nos conectamos a la tierra permitiendo que la vibración de nuestra energía se baje y peor, que se estanque. Al estar conectados de forma negativa a la tierra, nos sentimos pesados y como si nos arrastráramos sin poder actuar o reaccionar, permitiendo a nuestra mente poder imaginar y programar cosas mas negativas o peores de las que ya estamos viviendo.

Cuando meditamos o silenciamos la mente, hay pequeños espacios de luz donde podemos recibir dirección y apoyo espiritual de nuestro Ser Interior y nuestra intuición. Entre mas silencio logremos producir dentro de nosotros, tendremos mas conexión a la intuición, la conciencia Divina, y el conocimiento Universal. El tener los tres beneficios anteriores ayuda para que veamos los problemas como menos problemas y mas como oportunidades de crecimiento, y esto aumenta nuestra vibración y potencial de resolver lo que nos afecta para atraer cosas nuevas a nuestra vida.

Es difícil deshacerse de los pensamientos negativos que vienen como olas cuando tratamos de mantenernos en el silencio. La práctica lo hará mas fácil.

Un ejercicio que funciona muy bien es imaginar que cada pensamiento que va llegando a tu mente es una bolita de algodón, y que llega desde arriba para meterse a tu cabeza, pero por su ligereza rebota hacia los lados. Pon un rio al lado tuyo que servirá para llevarse lejos las bolitas de algodón que no pudieron entrar en tu cabeza.

Otro ejercicio muy lindo es imaginar que los pensamientos llegan a tu cabeza como una pluma, y va flotando de lado a lado con mucha suavidad hasta que suavemente se vuela a un lado y desaparece. Cada vez que venga un pensamiento repite la acción suave de la pluma que flota y desaparece. Este ejercicio lo inventó Caoline A. Shearer.

Dina Sasson.

Los Que Dicen Que Todo Lo Saben.

Hay gente que dice o aparenta saber todo. Aun cuando escuchan los puntos de vistas de otras personas, no solo permanecen en su postura de saber "La Verdad", sino que descartan automáticamente el escuchar y darle oportunidad a otros de compartir sus pensamientos.

Lo triste de esto es que esas personas que no escuchan a otros y esperan que los escuchen a ellos, alejan a las personas. Entre más solas se quedan, más exigen ser tomados en cuenta y exigen ser escuchados a fuerza. ¿Conoces gente asi?

¿Como puedes mantener tu paz interior alrededor de gente así?

1. Permanece en silencio.

2. Mueve tu cabeza como si estuvieras diciendo sí, ya que esto da la sensación a la otra persona der ser escuchada y se tranquiliza, especialmente cuando está agresiva.

3. Mandarle amor, y viendolo a los ojos le puedes trasmitir luz para que se abra a la oportunidad de ver la vida desde otros puntos de vista.

4. Si todo ésto no funciona..................¡Corre y mantente alejado!

Parte de las enseñanzas que reciben y transmiten los grandes maestros esotéricos y espirituales son el no contradecir a otros si no es un caso de vida o muerte (hablando de una persona agresiva o persistente en crear peleas), sólo escucharlos, y permanecer en armonía. No dar consejos si no se los piden. Observar y escuchar al mundo porque se aprende más al escuchar que al hablar.

El Camino.

Hay gente que llega a nuestras vidas para quedarse porque son o se convierten en pilares emocionales o mentales,

Hay otras que permanecen con la tarea de darnos lecciones a través de nuestra vida o épocas marcadas,

Y hay otras que son igual de importantes y significativas pero solo permanecen un corto y ansiado momento para hacernos sentir vivos o en el camino correcto.

Caminamos por un sendero largo cuando se nos dificultan las cosas o nos tocan alguna herida profunda,

También compartimos un tiempo que desaparece al tratar de agarrarlo en nuestras mentes y corazones, especialmente cuando somos acariciados por la alegría, el enamoramiento, la pasión, o la euforia,

Es como si la vida nos jugara trucos de querer no seguir cuando estamos agotados y es cuando más la vida nos recuerda que debemos permanecer en ella y trabajar en nosotros mismos,

Lo picaro de la vida viene cuando nos encontramos en la cima, el éxito, la fama, y nos sentimos invencibles pero con el miedo de no poder permanecer en ese momento increíble y en cualquier momento perder el equilibrio y tener que empezar de nuevo.

Es que nunca hay el "volver a empezar de 0". Aun cuando debemos de empezar algo nuevo o repetirlo, ya tenemos la ventaja de empezar con aprendizajes y correciones de la experiencia anterior.

La vida es un sendero largo si vamos con los ojos tapados o si vamos descalzos. Si abrimos los ojos a los errores y aprendemos de ellos, y nos ponemos los zapatos para caminar sobre lo que nos toca experimentar y vivenciar, aceptando los retos, estos no nos pesaran tanto.

El encontrarnos con gente tan diferente en el camino es el regalo que recibimos de la vida para tener mas oportunidades de trabajar todo aquello que nos hace humanos y el trabajarlo nos acerca mas a nuestro Ser Espiritual.

Dina Sasson.

EL VALOR DEL SILENCIO, de Sonia Marroquín Rojas

Una compatriota mía escribió algo hermoso y valioso sobre el silencio, y quiero compartirlo con ustedes.

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Cuanto más en silencio se trabaja en la propia transformación, más efectivo es el resultado.

Son muy escasos los grupos de trabajo interior en que el progreso espiritual sea superior a la satisfacción vanidosa del ego.

La transformación del Espíritu es íntima, callada, sin exteriorización ni alardes exteriores de ostentación . La vanidad ronda sutilmente en reuniones supuestamente espirituales.

La transformación personal es un trabajo íntimo de uno mismo.

Cuando te retires al silencio de tu templo interior, oirás una voz sin palabras ni conceptos, que te iluminará.

Recógete en tu templo silencioso, donde nadie es rechazado, porque es el lugar más propio e íntimo de cada uno. Allí estás tú y, en silencio, se hará el milagro de tu iluminación y transformación.

Fuente: Reflexiones/ Sonia Marroquín Rojas/ DeGuate.com

"Lo que pensabas antes te ha llevado a cada elección que has hecho en tu vida, y esto te convierte en quien eres en este momento. Si quieres cambiar lo que eres físicamente, mentalmente y espiritualmente, tendrás que cambiar lo que piensas."

Dr. Patrick Gentempo

Regalos que podemos dar a la vida de otros.

Cuantas veces no pasamos por la vida sin ver a la gente a los ojos, sin darnos cuenta lo importante que es hacer sentir a los demás útiles o importantes.

Una sonrisa, una delicada palmada o caricia, una palabra de aliento, un acto de caridad, un piropo coqueto a un extraño, un elogio sincero, un consejo verdadero..............estos son regalos que podemos dar y cambiar el rumbo de la vida de alguna persona. Tenemos herramientas para cambiar vidas.

¿Porqué no hacerlo a consciencia? Empecemos hoy.

‎"La meta del balancear la energía en tu cuerpo es el poder utilizar tu energía tanto física, como la emocional y mental, y tus recursos naturales para crear una intuición verdadera para guiarte con ella y una intención productiva para avanzar en tu vida." Dina Sasson.

Helen Keller que creció en circumstancias muy difíciles, dijo en su madurez que la personalidad no se puede desarrollar en la tranquilidad ni el silencio (claro que hablaba también de la tranquilidad y silencio mental). Decía que solamente a través de la experiencia de prueba y de sufrimiento, el alma logra fortalecerse, la intuición y ambición puede inspirarse, y puede alcanzarse el éxito verdaderamente.